Chelsea Handler comparte cómo la terapia le dio “autoconciencia”

Chelsea Handler recientemente habló sobre sus experiencias en terapia y cómo cuidar su salud mental la ayudó a enamorarse de su compañero cómico Jo Koy.

“Llevaba mucho tiempo sin sentarme nunca a contemplar o reflexionar. Y la terapia cambió eso”, dijo en una nueva entrevista. “Te da el don de la autoconciencia. Nunca hubiera estado dispuesto a salir con Jo Koy a menos que hubiera tenido terapia”.

“Jo fue la primera persona en mi vida a la que no quería dejar”, ​​continuó Handler. “Era el primer hombre, románticamente, en mucho tiempo que no me molestaba. Ese siempre ha sido mi modus operandi con los hombres: no saben cuándo irse o no saben cuándo dejar de hablar. Siempre pensé: ‘No, esto no está bien, esto no es así’. Y cortaba las cosas de inmediato tan pronto como sentía eso. Entonces, tener una combustión lenta en la que estuve saliendo con Jo durante un año antes de que ocurriera algo fue algo que nunca había experimentado”.

Además de encontrar el amor, Handler también ha podido abrazar su cuerpo y su vida más de lo que podía hacerlo antes de comenzar la terapia.

“Quiero pasar mi vida siendo real, estar presente y que la gente confíe en mí para saber la verdad y saber que voy a aparecer si me necesitan”, dijo.

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