El veterinario de la NBA James Donaldson lanza un nuevo libro de prevención del suicidio

Como atleta profesional, pensarías que James Donaldson, un jugador All-Star de los Seattle SuperSonics, lo tendría todo.

Y él hizo. Hasta que no lo hizo. James lo perdió todo: su salud, los ahorros de toda su vida, su matrimonio, su negocio, su madre y su hogar, todo en el plazo de un año. Casi se volvió demasiado para soportar. Se declaró en bancarrota, perdió su casa por una ejecución hipotecaria, tuvo que cerrar su negocio de larga data, lo que lo obligó a vivir con un ingreso muy limitado, y tuvo cuatro cirugías importantes en cinco años.

Consideró seriamente el suicidio. “Luché mucho y duro para quedarme aquí en la tierra”, dijo. “Salí de esa oscuridad dándome cuenta de que tenía una razón para seguir aquí, que era ser una voz y un defensor de la prevención del suicidio y la conciencia sobre la salud mental. Y para que la gente sepa cómo lo logré y los consejos que utilizo. para atravesar toda esa oscuridad “.

Él comparte su historia, y consejos para estudiantes de secundaria y preparatoria, así como para hombres, en su nuevo libro, “Celebrating Your Gift of Life: From the Verge of Suicide to a Life of Purpose and Joy”.

“Antes de la pandemia, estaba frente a una asamblea de 500 niños, y tal vez cinco o seis estudiantes me llevaban a un lado y me decían que ahora tienen tendencias suicidas. Y no saben cómo van a hacerlo. sobrevivir esta noche. Es lo más triste “, dijo. “Esto me motiva a ayudar a estos jóvenes. Los niños no son los mismos que cuando tú y yo éramos niños. Los teléfonos inteligentes son sus mejores amigos. No tienen personas reales, verdaderas, como amigos como nosotros. Y ese teléfono inteligente no te ayudará cuando no puedas dormir por la noche “.

Los hombres de todas las edades y razas son conocidos por no pedir ayuda. “Siendo un ex atleta profesional grande y fuerte, yo mismo una persona de color, somos la categoría que no hablará. Pero estoy hablando de eso. Hablo de eso. Lloro por eso. Comparto mi historia sobre una y otra vez, y trato de que otros hombres hagan lo mismo “, dijo.

Donaldson también creó la Fundación Your Gift of Life, una plataforma para que él brinde oportunidades de hablar a los estudiantes. La junta directiva incluye varios profesionales de la salud mental que ayudarán a evaluar los mejores recursos para las personas.

La fundación recaudará dinero a través de contribuciones, sus presentaciones como orador y la venta de libros para proporcionar becas a estudiantes de color que ingresan a la profesión de salud mental.

“Actualmente, el 1% de todos los profesionales de la salud mental son de color, lo cual es una gran razón por la que las comunidades de color todavía tienen un gran estigma y un tabú sobre la salud mental”, dijo.

“Los problemas de salud mental serán la próxima pandemia”, dijo. Comenzará un podcast para entrevistar a hombres que contarán sus historias de cómo están pasando por momentos difíciles.

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